ときどき更年期

多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。

昨日は仕事から帰ったら、なんだかぐったり疲れが…。

温度差についていけず自律神経が乱れているのか、はたまた更年期の始まりか…。

最近、同年代の友達との話でも「老眼が…」「白髪が…」などなど。

いろいろカラダの変化が出てくる歳なんだ、と自覚しました(;^_^A

歳を重ねることを嫌がる方も多いですが、反対に歳を重ねることを楽しんでいる方もいます。

歳を重ねると、若い頃は気づかなかった、いろいろなつながりが見えてくるので、それもまた楽しいですね。

私のまわりにも、素敵に歳を重ねている方がいらっしゃるので、お手本にしたいなぁと常々思います。

でも、疲れているときは、予定を詰め込み過ぎないように。

皆さま、今日もよい1日をお過ごしください☺