多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。
ゴールデンウイークも終わり、ようやく通常モードに戻ってきましたね。皆さまお変わりはありませんか。
連休の疲れが出ているのか、風邪をひいている方が多いようです。インフルエンザの方も、チラホラいらっしゃいますね。
ということで、疲れていると免疫力も落ちてきます。当分は「骨休め」を心がけ、スケジュールを詰め込みすぎないように気をつけましょう。
また、疲れは胃腸にもあらわれます。
しばらくの間は、ふだんよりお酒の量を減らしたり、胃の負担にならない消化のよいもので、胃腸をいたわりたいですね。
