多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。
ゴールデンウイークに入りましたね ♪ といっても、私はいたって、普通の土曜日ですが…。
今朝は時間があったので、朝から精米です。
我が家は、家庭用の小さい精米器を使い、自宅で精米します。
3合炊き炊飯器のような小さいサイズです。
玄米を入れて、3分ほどすると白米になります。その時によって、7ぶつきなどにも変えられます。
その都度米ぬかがでるので、米ぬかはフライパンで乾煎りしてからジッパー付きの袋に入れておきます。
米ぬかは乾煎りすると、香ばしいきな粉のようになります。
お味噌汁に入れたり、食器洗いに使ったりと、有効活用できウレシイかぎりです( *´艸｀)
さて、今日も気温が低く雨模様☔。皆さま、風邪などにもお気をつけくださいね。