多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。
週も半分を過ぎました。疲れもピークになるころですね(;^_^A
疲れやコリをためてしまうと、ニキビや肌荒れ、胃痛や腹痛、頭痛などカラダに色々な不調をきたすようになります。
疲れやコリは、マッサージやお灸でほぐしておきたいですね。
日頃のストレス解消や気分転換の方法の一つとして、昼でも夜でも、空を見上げるのは効果があるともいわれています。
最近は天気がいいので夜空がキレイですよ～。
忙しいときこそ、空を見上げてひと呼吸。いろいろなことを、乗り越えられるヒントが見つかるかもしれませんね。
もうすぐ週末。皆さま、もう一息、がんばりましょう。