多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。
会社や市町村で、健康診断が始まりましたね。我が家は、自営業なので、毎年、市の健康診断を受けています。
会社の検診などは一日で終わるところもありますが、市の健診ですと、特定健診（採血・心電図など）や胃、大腸がん、乳がん、子宮がんなど、項目によって受診する日が違います。でも、ひとつひとつ終わるごとにホッとします( *´艸｀)
宮城県は特定健診受診率は全国3位と上位ですが、その後の特定保健指導率は全国３５位となっているようです。（厚生労働省 平成26年データー）
特定保健指導は、メタボと判定された人の中から、生活習慣の見直しで改善できる方が対象となります。
対象になった方でも、いま生活習慣を改善すれば間に合います。
せっかく健診を受けたのだから、これからの健康づくりに活かさないともったいないですね。
年に一度の健康診断！まだの方は、受けてみてはいかがでしょうか。
