多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。
4月になりピカピカのランドセルの一年生を多く見かけます。元気に登校している姿は見ているだけでほほえましいですね( *´艸`)
さて、4月18日は「よい歯の日」でした。皆さまはご存知でしたか?口腔内の健康を見直そうと日本歯科医師会が定めた日だそうです。
「80 歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という8020(ハチマルニイマル) 運動もすすめられていますね。
「80歳を過ぎても自分の歯が20本以上残っている人に比べ、自分の歯が満足に残っていない80歳の人のほとんどが介護を必要としている。」という調査結果もあるようです。
歯を失う主な原因はむし歯と歯周病いわれています。特に歯周病は、痛みなどの自覚症状がほとんどないだけに、気づいたときにはすでに歯を保てない状態ということがないように、気を付けていきたいですね。
私も昨日、歯にチクチクした痛みがあり、歯科を受診したら虫歯でしたΣ(゚д゚lll)
でも、早い段階での治療でしたので、すぐすみましたし、痛みもありませんでした。
口腔ケアは念入りにしているつもりですが、歯科の定期検査はさぼっていたので、これからはきちんと検査しなければと思いました。反省・・・(>_<)