多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。
今日は気持ちのいい青空で、ここ数日と違い、空気も乾燥しているので、窓を開けて空気を入れかえるだけでも気持ちがいいですね！
今朝のテレビで、秋は大掃除がおすすめと言っていましたが、天気のいい日にまとめて掃除しようとすると負担も大きくなりがちです。
そこでおススメなのが1日のうち10分間だけ片付けの時間を作ってみる！お休み前の10分や出かける前の10分など。
棚の上をサッと拭いたり、洋服はハンガーに、本は本棚へなど定位置へ戻すだけでもお部屋がスッキリみえます。
また、本棚の本が傾いていたり高さがバラバラなところは、本棚の本をまっすぐ立たせてそろえるだけでも印象が違います。
忙しい毎日！無理なく少しずつ片付けみてはいかがでしょうか。
