天候による自律神経の乱れ

多賀城市 高橋 とも鍼灸接骨院 受付 尾形です。

今朝の新聞で、秋田、岩手で大雨、仙台では35日連続降雨!今朝も雨が降ったので観測史上1位の36日連続降雨となりました。

大曲の花火大会も危ぶまれていましたが、開催が決定したようでよかったです。

各地での大雨の被害が報道されていますが、天候が不安定な時は自律神経が乱れ体調が不良になりがちです。

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」に分かれています。
交感神経:ストレスを感じると優位になる。
副交感神経:リラックスした時に優位になる。

しかも天気で体調を崩すのは女性の方が3倍近く多い言われています。

天候による不調は
・肩や古傷が痛む。
・気分が憂鬱になる。
・体がむくむ。
・頭痛や耳鳴りが起こる。
などなど、様々な症状がでてしまいます。

今週はお盆明けで仕事も忙しかったと思いますので、たまにはのんびりとした週末を過ごすのもいいですね。